
Сіздің жігітіңіз сізді жақсы сүйетіндей ете алмайтындай сезінесіз бе? Біздің кеңестерімізді пайдаланып, өзеніңізді үйде бірнеше сантиметрге дейін үлкейтіңіз.

Көбіне әйелдердің денелері туралы ғана алаңдаушылық білдіретін сияқты. Алайда, ерлердің көпшілігі сонымен қатар олардың серіктестерінің көз алдында тартымды көрінгісі келеді, ал кейбіреулері үшін, кейбіреулер үшін бұл тақырып өте сезімтал болады. «Пенис, жақсырақ» - көптеген ер адамдар бұл «шындыққа» сенімді. Бұл мифті тек ер адамдар ғана емес, сонымен қатар әйелдердің өздері де қолдайды. Дәл осы мақалада сіз қандай әйелдердің серіктестің үлкен мөлшері бар және қайсысында, қайсысы үшін орта немесе шағын өлшемді серіктес жақсы үйлескенін білесіз.
Ерте ме, кеш пе, кейбір ер адамдар өздерінің пенисін үлкейту жолдары туралы ойлайды. Бұл мақалада біз сізге өлшемдер туралы қызықты фактілерді береміз, сіздерді үйде бірнеше сантиметрге дейін үлкейтудің тиімді және тиімді емес тәсілдерімен таныстырамыз.
Тиімсіз әдістер
Интернетте және мамандандырылған дүкендерде көп пениспен кеңейтілген өнімдерді таба аласыз. Оларды сатып алатын көптеген адамдар сатып алады, ал басқалары болашақта оларды сатып алу туралы ойлайды. Бірақ олар айтқандай тиімді:
- Таблеткалар. Көбінесе пениспен кеңею таблеткаларында шөптер құрамы бар. Бұл тағамдық қоспалар, өндірушілердің айтуынша, кереметтермен жұмыс істей алады. Бірақ іс жүзінде бізде сертификатталмаған дәрі-дәрмектер бар, олардың сапасы бізге сенімді емеспіз. Өндірушілер жақсартылған монтаждау, нығайту және сергітетін әсер береді. Бірақ іс жүзінде ер адам денсаулығын нашарлата алады.
- Кремдер мен лосьондар. Өндірушілердің пікірінше, арнайы кремдер мен гельдер пениске ұлғаю мен өсуді насихаттайды. Олар эрекцияны ынталандыруға, либидоның өсуіне және жыныстық қатынас кезінде жарқын және күшті сенсацияларды алға жылжытуға бағытталған. Шындығында, сіз түтіктің құрамы дәл біле алмайсыз және сіз оны өз кәулемеңізге және тәуекелге шығарасыз. Крем тітіркендіреді және сіздің енжарыңыздың ісінуіне ықпал етеді, бұл оның үлкейтуінің пайда болуын тудырады. Сонымен қатар, әсер тек өнімді қолдану кезінде мүмкін, өйткені ол тек чили бұрыш сығындысы бар.
- Сорғылар мен арнайы сорғылар. Пенис жаттығуларына арналған құрылғылар іс жүзінде қан айналымын жақсартады, бірақ ешқандай жолмен ешқандай жолмен көп уақыт бөлінбейді. Сонымен қатар, мұндай сорғы пенистің тіндеріне зиян тигізіп, болашақта денсаулыққа қатысты проблемалар тудыруы мүмкін.
Біз сізге «көмекшілердің» осы түрінен сақ болуға кеңес береміз, өйткені олар сіздің денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін. Бұл түзетулерде дәлелдемелер базасы жоқ және қалаған нәтижеге әкелуі мүмкін емес. Бірақ не істеу керек?

Үйде сіздің пенисіңізді қалай кеңейтуге болады?
Төменде біз үш тиімді жолмен ұсынылдық. Бұл қарапайым және қарапайым әдістер болса да, олардың бірқатар маңызды артықшылықтары бар және денеңізге зиян тигізбейді. Олардың арқасында сіз ол жерде бірнеше қосымша сантиметрді сенімді түрде қосуға болады.
1 жол
Шаш жиі астында жасырады. Сондықтан өзіңізге ұқыпты қарынша бер. Бұл әдіс сізге өте қарапайым болып көрінеді ме? Бірақ оның арқасында сіз өзіңіздің жынысыңыздың мөлшерін көре аласыз.
«Онда» ер адамдар өздеріне қамқорлық жасамаған кезде уақыт бұрыннан өтті. Жартылай шашты жақсы:
- Сіздің пенисіңіз көрнекі түрде 2-3 см-ге созылады;
- Шаш тәрізім - сіздің серіктесіңізбен жыныстық қатынасқа түсудің жақсы тәсілі;
- гигиена үшін қосымша плюс;
- жазда ыстық емес.

Тітіркенуді болдырмас үшін, біз сізге ұстара қолданбауға кеңес береміз. Шашпен қаптама осы мақсаттарға өте ыңғайлы. Оның арқасында сіздің пабисіңіз жақсы күтім жасалады, бірақ қышып кетпейді. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз және сіздің серіктесіңіз жаңа және ерекше алдын-ала ойласаңыз, одан тез арбаға ие болуыңызды сұраңыз.
2-әдіс
Екіншіден, пенисді көрудің екінші әдісі - бұл оның айналасындағы нәрсені азайту. Екінші әдіс шашқа қолданылмайды. Егер сіз спорт туралы ұмытып кетсеңіз, егер сіз спорт туралы ұмытып кетсеңіз және айна бейнесінде сіз тек тоналды ABS-тен армандайтын болсаңыз, онда бұл туралы есте сақтау керек. Иә, дененің артық салмағын азайту арқылы пениспен кеңеюге қол жеткізу тез емес, бірақ бұл әдіс көптеген артықшылықтарға ие:
- Сіздің пенисіңіз шынымен оятады;
- Артық салмақ көбінесе гормоналды проблемалар мен монтаж проблемаларына әкеледі, сондықтан сіздің салмағыңызды қалыпқа келтіру сіздің денсаулығыңызға және ерлердің күшіне оң әсер етеді;
- ABS тек сіздің сеніміңізге қосылады;
- Сіздің серіктесіңіз сіздің тоналды фигураларыңызға өте қуанышты болады.
Кеңес !!! Жаттығу, белсенді болыңыз және дұрыс тамақтану. Бұл сіздің жынысыңыздың мөлшерін көруге ғана емес, сонымен қатар сіздің тестостероныңыздың деңгейлерін арттырады. Ғалымдар салауатты өмір салты мен осы гормон арасындағы тығыз байланысты болды, бұл ерлер денсаулығы үшін маңызды.

3
Бұл әдіс пайдалы пубокцикогеустың бұлшықетінің басты артықшылығы бар. Әрине, біз әйгілі «Кегель» жаттығулары туралы айтып отырмыз. Ерлер денсаулығына арналған жаттығулардың артықшылықтары бұрыннан бері ресми түрде дәлелденді. Жаттығуларды ұзақ уақыт өткізбеу үшін дәл солай жасау керек.
Неліктен Kegel компаниясы соншалықты пайдалы және еркектерге қатысты?
Төменгі сызық, олар мүлдем бәріне сәйкес келеді:
- кез-келген жаста ерлердің денсаулығын сақтау және нығайту;
- олардың жынысының мөлшерін бірнеше сантиметрге дейін арттырғысы келетіндер үшін;
- монтаждау проблемалары барлар үшін;
- тым тез кететін ер адамдар үшін;
- ұзақ уақыт аяқтай алмайтын жігіттер үшін.
Неліктен Kegel жан-жақты жаттығулар жасайды?
Бұл жаттығулар нүктесі - пубокцикогеус бұлшықетін оқыту. Бұл жыныстық қатынастағы адамның барлық жыныстық қабілеттеріне жауап беретін адам. Бұлшықетті сезіну және басқару мүмкіндігі ер адамға басты артықшылық - басынан бастап, аяғына дейін өзін-өзі бақылауды өздігінен басқаруға болады: егер қаласаңыз, жыныстық қатынасқа түсіп,, керісінше ұзартыңыз, ұзақтығын қысқартырып, оргазмға жету. Сонымен қатар, пубококцоға бұлшықеті мен жүйелі оқыту ер адамға жамбас мүшелерінде қан айналымын жақсартуға мүмкіндік береді, сондықтан оның арқасында қатты тұрғызу. Жақсы монтаждың салдары - бұл ерлердің визуалды ұлғайтуы.
Сіздің Puboccygegeus бұлшықетіңізді қалай табуға болады?
Дәретханаға кішкентай жолмен барғыңыз келсе, зәр шығаруды кешіктіретін бұлшық еттерді қысыңыз. Бұл сіздің пубоккцикоңыз бұлшықеті болады. Бұлшықетті мүмкіндігінше ыңғайлы сезіну үшін дәретханаға бара жатқанда зәр шығаруды бірнеше рет ұстап көріңіз.

Pubococcygegeus бұлшықеті үшін жаттығулар
Барлық жаттығулар үш жаттығудан тұрады. Олардың әрқайсысында 30 тәсілді орындау керек:
- Еркек бұлшықетін 4 секундқа қысыңыз, содан кейін босаңсытыңыз.
- Бұлшықетті мүмкіндігінше тез қысыңыз, содан кейін оны сол жылдамдықпен босатыңыз. Бір тәсіл 3 қайталаудан тұрады.
- Puboccygegeus бұлшық етін 3 секундқа қысыңыз, содан кейін оны бір мөлшерде біртіндеп өз күшімен қысыңыз. Соңында, бұлшықетті бірнеше секундқа босатыңыз.
Бұл жаттығулар кез-келген ыңғайлы жерде және позицияда орындалуы мүмкін: үйде, диванда жатып, кеңседе отырған немесе тіпті тұр. Дұрыс KEGEL жаттығуларының басты шарты - жаттығуды аяқтағаннан кейін іштің төменгі іштегі ауырсыну немесе ыңғайсыздық сезінуі керек. Аптасына осы жаттығулардың 2-3-ін жасауға тырысыңыз. Ең көп тәсілдер саны - 60.
Күшті мотивациямен және қалауымен де, аптасына 2-3 рет жаттығулар жасамаңыз. Жаттығулар арасындағы аралықта бұлшықеттер қалпына келіп, демалуы керек. Бұл тиімділік пен сауатты орындаудың маңызды шарты.
Көлемдер туралы мифтер
Кейбір статистика:
- Ер адамдардың тек 6% -ы олардың өміріндегі пенис мөлшерін ешқашан бағалаған емес.
- Адамдардың шамамен 20% -ы олардың қадір-қасиеттерінің мөлшеріне қанағаттанбайды.
- Әйелдердің шамамен 85% -ы екі сантиметрге дейінгі жыныстық пенис мөлшері аз деп санайды.
- Қарым-қатынастағы әйелдердің 87% -ы серіктестің пенисінің мөлшеріне қанағаттанған.
- Әйелдердің шамамен 70% -ы жынысына 16 см-ге дейін жақсы көреді.
Көбінесе ер адамдар өздерінің жынысының мөлшері туралы алаңдаушылықтарын арттырады. Еркек жыныс мүшелерінің орташа мөлшері - 13-16 см. Бұл сіздің пенисіңіздің жалпы статистикаға қосылғаны және сіз бұл туралы алаңдамаудың қажеті жоқ дегенді білдіреді. Дәрігердің рецептісіз дәрі-дәрмектер мен арнайы сорғыларды тағайындамағаныңыз жөн.

Бірақ кейбір ер адамдар мөлшерін қуып шығады. Осындай ер адамдарды түсінуге болады, өйткені порнода біз көбінесе бірнеше өлшемдік актерлерді көреміз. Олармен салыстырғанда, тіпті қарапайым пенис тіпті кішкентай болып көрінеді.
Пенис мөлшері бар обсессия сонымен қатар жыныстық қатынас кезінде қызға ләззат пен оргазм әкелетін өлшемге байланысты. Бірақ әйел физиологиясымен таныс емес адамдар ғана осылай ойлайды:
- Әйел қынаптың орташа ұзындығы - 7-12 см. Бұл дегеніміз, егер қаласаңыз, қызды ұмытылмас оргазмға апара алады дегенді білдіреді. Сауалнамаға сәйкес, кейбір қыздар үшін 17 см тереңдік пен қабылдану терең ену кезінде ыңғайсыздық әкеледі, 18+ өлшемдері туралы не айта аламыз.
- Қынаптағы герогендік аймақтар әр түрлі әйелдер үшін әртүрлі жерлерде орналасқан. Бірақ көптеген әйелдер үшін қынаптың ең сезімтал аймағы кіреберістің ең сезімтал ауданы - алғашқы 3-5 см. Бұл қыздың ұзақ уақыт бойы сіздің құмарлығыңызды есте сақтау үшін мүмкіндігінше терең енуге тырысудың қажеті жоқ дегенді білдіреді.
- Клитор - әйелдердің жыныстық ләззатының ең сезімтал органы. Ол сыртта. Көптеген ер адамдар серіктестерімен жыныстық қатынас кезінде клитор туралы ұмытып кетеді, бірақ бекер.
Ұмытпаңыз, тіпті Каннилюс пен саусақтар қызды мықты оргазмға апарып, осы әдістерге ене алатынын ұмытпаңыз, ал осы әдістерде пенис мүлдем қатыспайды. Егер сіз орташа статистикаға кірмесеңіз де, сізде шынымен кішкентай пенис бар болса да, бұл қызға оргазмды беру қабілетіңізге әсер етпейді. Ең бастысы, ең бастысы пенистің мөлшері емес, оны пайдалану мүмкіндігі.